，体能当然是必须天天锻练的。

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李大宝走到健身楼，直上五楼器械健身馆，里面男男女女有不少人。

径直走到了墙角的一堆器材旁边，李大宝看着这些无比熟悉的器材，悲伤的心绪慢慢平复。

李大宝脱下外套，随手搭在挂衣架上，一身匀称结实的肌肉在穿窗而入的阳光照射下闪烁着金色的光芒。

握力器、拉力器、折弯器、哑铃、杠铃、跑步机，李大宝好像都玩儿过似的，如果有健身教练在这里，一定会惊讶的发现，他大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松的锻练方式完全符合科学理论，是一种使肌肉得到最大锻练效果的练习方式。

李大宝自娱自乐，颇为享受，一通器械轮番折腾下来，身上竟诡异的连汗都没有出一滴。

这样一来，健身室的人看他的目光突然诡异了许多。

一位中年妇女媚声笑道：“没想到这位帅哥这么厉害？”

“是啊！”

她的同伴看着李大宝英俊的面庞，强健的体魄，心中很是感慨，“我家那男人才三十不到，可每次连十分钟都坚持不下来……”

“咯咯……你个狐媚子……”

先前称赞李大宝帅气的妇女突然变得一脸严肃，低声道：“快别说了，林教练来了。”

一位穿着白色高腰紧身衣，双峰凸圆软润，性感的兜耸迷人，下身黑色齐膝紧身裤，臀部白软圆韵，兜积的性感丰软的运动女郎进来了，全场顿时鸦雀无声。

林雅静站在门口，鹅蛋脸型优雅纤圆，性感的柔和白皙，柳眉纤细弧美，美眸纤圆诱惑，略微红韵，鼻梁性感纤韵，灵巧的尖锐冷艳，嘴唇轻柔红润，软润的性感诱惑。

脖颈纤润白软，性感的纤润优雅，肩膀美韵迷人，骨感的柔和美韵，胳膊性感纤秀，美手美韵纤白，作为一位健身教练，她保养的非常好。

林雅静的腰肢纤秀柔美，白软诱惑，小腹光洁优雅，软润可爱，白软大腿纤圆美韵，性感的肌脂腻积迷人，小腿纤韵秀美，性感的肌肉纤绷优雅。

总之一句话，林雅静的身材足以让任何性取向正常的男人充血，完美到令人发指的三围地比例足以让世界任何美女都感觉自卑。

林雅静运动方面很全能，她先教一群妇女跳健美操，然后是教瑜伽，有模有样。

跑步机上，一个穿着白色背心的肌肉男低声道：“妈的，这身材，老子家里黄脸婆能有林教练一半的好，我也不会出去花心啊！静，我美丽的女神……”

旁边一同跑步的哥们儿也低声附和道：“要是能和她睡一晚上，就是少活两年老子也愿意。”

“嘘！你们是新来的吧！”

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有人插话了，一位运动完从跑步机上下来的男子不屑道：“林教练可是会功夫的，就你俩那样的，就是绑一起也不够她一只手捏的。”

李大宝并没有见过林雅静，他以前来的时候都是晚上，从来没上午来过，初见林雅静的他着实惊艳了一把。

同样在跑步机上锻练的李大宝无意中听到了身旁三人的无聊对话，嘴角勾起一抹微弧，没有说话。

穿白背心的肌肉男瞪了李大宝一眼，冷冷道：“臭小子，老子说话，你笑什么？”

李大宝瞥了对方一眼，没有打理对方，继续干自己的事情。

看见李大宝没吭声，以为他怕了，肌肉男大步走到他面前，故意大声道：“少给我装聋作哑，老子问你话呢？”

大学生，天之骄子，李大宝的表现很有风度，他看着眼前这位身体肌肉比例锻练完全失调的男子，文质彬彬道：“请你滚开，谢谢。”

肌肉男愤怒了，额头青筋暴起，挥拳狠狠地向李大宝地胸口打去。

李大宝随手一拂，借力打力泄去肌肉男势大力沉的拳劲，然后他五指成爪，扣在对方肩胛骨上，狂力爆发。

惨叫声中，肌肉男跪倒在地，脸色忽青忽白，浑身冷汗直冒，他的双手用力掰着李大宝扣在自己肩膀的大手，身体不断抽搐，徒劳挣扎。

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当李大宝松手的时候，肌肉男已经双眼一翻，痛昏过去。

整个健身馆的人全都呆呆地看着眨眼间发生的这一切，肌肉男的几个朋友也没有站出来为他出头。