大妹这才反应过来，刚才把自己的外号说去了，她改：“不是，我不是，我的名字叫汤小乃，沈教练你可以叫我小乃。”

其实从初中的青期开始，她的就开始长大，而且是越来越大，同龄的女孩要么是A罩杯或者B罩杯，她已经长到了C罩杯，是全校最大的女生。

＂没问题，包在我上，我一定教会你。＂这个材王大力给我示范过，不是很难，重的杠铃的选择，不要一开始选太重的，超自己的承受范围。

大妹完全不知情，天真的以为我是在指导动作，＂沈教练，现在我的动作标准了吗？＂

就像有了富豪会去偷窃，不是为了钱，而是为了寻求刺激，满足自己的心理望。

＂这个卧推之前，我们要先，防止拉伤，首先要把咱们的肩关节活动开来，你学着我的动作。＂

“啊？为什么？为什么男人都想叫这个外号？”汤小乃满脸疑惑，将杠铃托在自己的上，等待着我的回答。

＂这是在放松你的大肌，不然等下卧推容易拉伤，懂了没？＂我扯一通，手掌渐渐发力。

正当她在思索之时，我的声音传来，“对了，这位学员，你怎么称呼啊？”

大妹正努力的推举着杠铃，她看向边的沈教练，因为是躺在凳上，所以只能平视到沈教练的腰下面。

由于有一定的风险，所以必须是双人一起，一个人，另一个扶着杠铃，以防脱力，杠铃砸伤或者脖。

她双臂伸直，抓住杠铃杆，我在旁边托着杠铃杆，杠铃缓缓下落，压在她的大上，压一条横，随后又抬起。

我将两条手臂抬，平于地面，双拳握，小臂向后摆动。

这是一个杠铃平板卧推的材，人要躺在平板的凳上，用双手撑起杠铃上下卧推，这个材可以很好的训练大肌和臂力。

大妹还没脱离回忆，不假思索地说:“叫我...”

这个名字真奇怪。

这大妹也是憨憨的，并没有发现我在有意无意的蹭她的酥。

脸羞红的大妹照我的指示，躺在平板凳上，我选了一个最轻的杠铃，重量大概是十斤左右。

可以这么说，但凡是个男的都会在她的上瞟上几，连男老师也不例外。

这一幕看得我燥，好想趴在她上，她的大，此等尤不玩一玩真是白活一世啊！！

大妹学着我动作，但是姿势有些不标准，我上前纠正她的动作，抬起她的胳膊时，我的手肘轻轻贴在她上，微微压，受着她前的柔，不愧是E罩杯，绵绵的。

＂为什么...＂

＂我动作得对吗？沈教练？＂大妹边动作边询问我。

单纯的汤小乃不懂鞭这个外号代表的意义，变相承认：“沈教练你这个外号好难听，还不如我的...”

由于她穿的是瑜伽衣，里面是没有穿内衣的，再加上瑜伽衣又单薄，这和没穿衣服时差不了多少。

名字和材完全不符啊！

“这有啥不敢承认的，我也有个外号，跟你差不多。”

＂哪里不对呀？＂

＂还差一，我再加把劲！＂说着，我的手继续向上游走，住她的大，此等在我的手中不断地成各形状。

＂嗯啊...沈教练，你这动作的用是什么？＂大妹被我的满脸通红，不知我为什么要她的，以为是什么新的动作。

正当她想提醒一下沈教练，可是她转念一想，男人的小弟弟雄起，都是因为女人的存在，她明白沈教练会这样，都是怪自己的太大。

毕竟是在公共场合，我也不敢玩的太过分，过了一把手瘾之后就松开了。

这瞬间引起了汤小乃的注意，好奇的问：“沈教练，你的外号是什么呀？”

“那是你不懂我这个外号的金量，所有人男人不得有这个外号呢。”

这也让她因为这件事一直很内向，听说健能让人开朗一些，所以她才报了这个健房。

“不...不是。”汤小乃拒不承认。

＂嗯。＂

＂好了，完毕，咱们开始练杠铃卧推吧。＂

以至于班上的男生都给她取了一个外号，。

＂小＜typo＿istransted=＂1＂＞乃＜/typo＞，你的外号不是叫吗？你有没有想过为啥叫？＂

“哦，小乃啊，刚才的是你的外号吧。”我想起以前上学的时候也给一些大的女生取过这外号，没少被那些女生打。

，目光避开她那诱人的，跟着大妹一起来到一个健材前。

事到如今，她也不知该怎么办，是提醒沈教练一下，还是装作没看到。

此时的我内心得到了极大的满足，怪不得王大力这家伙这么喜跟女学员，这一刻我算是懂了。

这时，沈教练凸起的引起了她的注意，昂首的小弟弟撑起了小帐篷，她吓得容失，心想这个沈教练怎么能这样，小弟弟就这样对着我，也不知回避一下。

＂你看你都没有站直，我来帮你一下。＂我来到大妹的后，透过她的腋下都能看到圆的奈，这可不是一般女人能拥有的怀。

“？？”

＂还是有不对！＂我上下打量着大妹的动作，表情严肃。

“我的外号叫鞭！”我一脸坏笑的说。

＂原来是这样啊...嗯嗯..好舒服。＂大妹忍不住了起来，整个人靠在我怀里，任由我摆布。

小乃？这明明是大乃才对！！

＂沈教练，我第一次这个，能教教我吗？＂大妹用期待的神看着我。

幸亏健房里的训练的声音比较吵，这才没让别人发现大妹的声。

我双手掐在她的腰上，慢慢向上抬去，直至托着她奈这才停下，我的手完全陷了她趴趴的内，一边指导一边揩油，这偷着乐的行为真是极了。

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