第16章小mao驴上线
下午，护士chang把检查报告拿了过来，她笑着说：“各项指标都正常，没有贫血。”
“谢谢你。”沈溪笑dao。
护士chang说：“沈同志，咱岛上军医院的护士不忙，就爱说点八卦，她们说的那些你不要放在心上，没影的事儿，就她们爱捕风捉影。我一定会加强对她们的guan理。”
沈溪点tou：“我不在意。”
护士chang走后，沈溪拿着ti检单自己看。单看验血的各项数据和b超结果的话，她很健康。
等晚上回来，沈溪给他看了ti检结果，他很疑惑：“不是贫血的话你在农场为什么会四次yun倒？”
沈溪认真想了想，她说：“应该是饿的。”
陆岭心tou微动：“饿的？”她在农场也太惨了吧。
沈溪chang胃很弱，食物有一丁点变质或者不卫生就会拉肚子。她的chang胃就能够检测食物是否干净。
农场的伙食又很差。
她认真回忆：“就说第一次yun倒，那天早上的黑窝窝tou有馊味儿，我勉强吃了一个。中午菜里放了油，但是哈喇的，我就吃两三口，下午就开始拉肚子，持续到第二天。期间一直没吃什么东西，下午就yun倒了。”
陆岭问：“你确定是这样？要不我们去县城医院检查？或者去杭城？”
沈溪摇tou说：“不用，我了解自己shenti状况，只是饿的。”
陆岭再三跟她确认：“你确定？”
“嗯，我确定。”
既然她这样肯定，陆岭也就不再追问什么，不过沈溪能看出他很高兴。
她还不知dao自己的美好生活要结束了。
第二天早上五点钟，沈溪被敲门声吵醒，陆岭在门外喊：“沈溪，起床。”
沈溪拉开窗帘看着外面，时间还早，她问dao：“这么早起干什么？”又没什么重要事情要zuo，可以多睡会。
“跑步。”陆岭干脆地说。
沈溪一下子睡意全无，她坐直shenti，rourou惺忪睡眼，朝门口看看，重重叹了一声，又重新倒在床上，用mao巾被蒙住tou说：“我不去，你自己去吧。”
怪不得昨天陆岭一再问她是不是只是饿得yun倒，在确定她shenti没有大的健康问题后，他打算拉着她锻炼shenti。
沈溪后知后觉，才明白他的想法。
这shenti容易疲劳，有时候她会用jing1神力撑着，锻炼什么的，她不愿意去。
听出她蒙在被子里跟他说话，陆岭继续敲门：“你起来，你不起来我要进去了。”
房间的门开着，她绝对相信陆岭，夜里不插门，方便有什么情况她只要喊一声，他能够随时进出。
听不见回答，陆岭推开门，走了进来。
居高临下的声音传过来：“ma上起床，我给你制定了锻炼计划，只要你按照我的锻炼计划来，再有足够的营养，你的shenti能结实起来。”
他极有耐心地劝说着。
沈溪一动不动，装睡不理他。
三十秒后，mao巾被被人呼啦一下拉开，陆岭随手把mao巾被叠好，放在床tou说：“起来，不起来的话，信不信我把你拎起来。”
他知dao她睡觉穿睡衣，不怕掀她被子看到不该看到的。
沈溪相信这家伙zuo得出来。她无奈睁开眼，首先映入眼帘的是陆岭手上拿着的一张纸。
这是她的锻炼计划？
她坐直shenti，指着那张纸说：“给我看看。”
纸上密密麻麻全是字，写着未来半年的锻炼计划。
除了跑步，还有俯卧撑、仰卧起坐、蛙tiao、单tuishen蹲、军ti拳、格斗……
花样繁多，应有尽有，而且由少至多，逐渐加码。
想不到陆岭这么丧心病狂，他这是把她当女兵吗？
真难为他这么用心地zuo计划，光写这么多字就要好chang时间。
可沈溪不领情。
“我不训练。我还困着呢，我保持健康的方式是充足睡眠。”她把锻炼计划sai回陆岭手里，抗议dao。
陆岭把锻炼计划折好放进ku兜，不再废话，沿着床边走了两步，，看那架势就要把沈溪拎起来，拎到院子里让她洗漱。
高大的shen形让坐在床上的沈溪特别有压迫感。
她觉得自己像是任人宰割的羔羊。
沈溪缩了缩脖子，往旁边躲：“我起来。ma上就起来，锻炼就锻炼。”
“快点，别磨蹭，两分钟内洗漱完毕。”这回他用的是命令的语气。
“真是没天理。”沈溪嘟囔着。尽guan不满，还是按他的要求，迅速换好衣服，洗脸刷牙，跟他一起出了家门。
沈溪看看他手腕上的表，五点四十分。平时他都是四点半起床，给她多留了一个小时睡觉，够仁慈的了。
他大步liu星地走在前面，沈溪只好小跑着跟上。
他指的是一条平坦的朝营区东面的路，人少，适合跑步。
“今天少跑点，跑到拐弯chu1返回，跑个来回就行了！”他说。
沈溪倒退两步，挤出一个笑脸，她指着不远chu1：“太远了，跑到那棵树那行不？”
陆岭面无表情：“跑到树那儿来回一共一百米，你说行不？”
沈溪苦着脸，看来没得商量。她真后悔昨天言之凿凿地说她shenti没病，要知dao陆岭在这儿等着她，不如装病算了。
“不愿意的话就跑两个来回！”陆岭板着脸，已经不想再对她耐心地劝说。
他随手从路边的杨树上折下一gen枝条，握在手里。
好一个严厉的chang官，不，好一个丧心病狂的chang官。
沈溪shenshen叹了口气，她感觉自己是个被人拿鞭子抽打的小mao驴。
他拿小树枝轻轻扫过她的手臂。
“你叹什么气，shen呼xi。看你，站没站相，松松垮垮。tingxiong、抬tou、收腹、提tun。”
要不是他chang得好看声音好听，沈溪早就跟他翻脸了。
迎着朝yang，他的shen姿tingba如松。
又不是站军姿，沈溪腹诽，但她不敢抗议，连忙把歪着的脑袋回正，按他要求站好。
陆岭勉强点tou：“行了，跑吧。”
“跑就跑。”沈溪无奈地说。
刚迈开步准备跑，想起了什么，偏过tou对他说：“我自己跑，你别喊一二一。”
陆岭棱角分明的嘴ba半张，“一”字即将脱口而出，闻言，他重新把嘴ba闭jin。
他妥协了，放弃喊口令，说：“你跑吧，我不喊。”
他在她侧前方跑，不时给她加油：“坚持，快到终点了。”
本来shen子骨就弱，在农场的半年时间，伙食差又要劳动，这shenti极度虚弱，又缺乏锻炼，跑了不到五十米，她就累得气chuan吁吁。
沈溪苦着脸朝前看，看着不远，怎么跑起来那么远。
陆岭放慢速度，跟在她后面，“欣赏”她跑步的姿势。
这婀娜的shen姿，这曼妙的步伐，加上被风chui动的衣衫和发丝，就像风摆杨柳一般，好看是好看，就是让人想……踹一脚。
要是哪个女兵跑步敢像她一样，他真要上去毫不客气给一脚，这什么玩意！
陆岭压制着要踹她一脚的冲动，重新跑到她侧前方，倒退着跑，看着她额tou上细密的汗珠，还有染了两团红yun的俏脸，鼓励她：“加油，毕竟第一次跑，表现很bang。”
哪里bang了，明明想骂她，可却不得不鼓励她。
说着言不由衷的话，陆岭觉得自己很难。
这女人，看着真憋气。
沈溪一鼓作气跑到终点，她停下来两手撑着膝盖，shenshen的呼气，她说：“我不跑了，走着回去。”
“往返一共二百米。跑这么点路什么用都没有，别歇了，越歇越累，接着跑，往回跑。”
连歇都不让歇。沈溪tui一ruan，刚要坐地上，被他眼疾手快托着两侧肋骨给捞了起来，他喝令dao：“不能歇。”
沈溪yu哭无泪，瞪了陆岭一眼，咬了咬牙，转了个shen，接着往回跑。
真是艰难的两百米，等跑回家，沈溪已经累得不行了，赶jin进屋，四仰八叉tan在床上。
躺在床上真舒服啊！
就是因为陆岭chang得好看，她才妥协跑步，要是陆岭chang得一般，打死她都不跑。
他们出去之前，陆岭就熬好了粥，大米加海米加火tui加青菜，营养丰富。他又去食堂买了几个杂粮馒tou，又盛了一碟萝卜干咸菜，就招呼沈溪吃饭。
别看就跑了那么点路，可是耗费ti力，沈溪已经饿了，早饭吃得特别香。
吃完早饭，陆岭又让沈溪喝了杯nai，才去营地。
沈溪收拾完碗筷后又上床补了一觉，醒来已经八点多。
这时已经完全感觉不到疲劳，她决定去海边转转。
作者有话说：
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下午，护士chang把检查报告拿了过来，她笑着说：“各项指标都正常，没有贫血。”
“谢谢你。”沈溪笑dao。
护士chang说：“沈同志，咱岛上军医院的护士不忙，就爱说点八卦，她们说的那些你不要放在心上，没影的事儿，就她们爱捕风捉影。我一定会加强对她们的guan理。”
沈溪点tou：“我不在意。”
护士chang走后，沈溪拿着ti检单自己看。单看验血的各项数据和b超结果的话，她很健康。
等晚上回来，沈溪给他看了ti检结果，他很疑惑：“不是贫血的话你在农场为什么会四次yun倒？”
沈溪认真想了想，她说：“应该是饿的。”
陆岭心tou微动：“饿的？”她在农场也太惨了吧。
沈溪chang胃很弱，食物有一丁点变质或者不卫生就会拉肚子。她的chang胃就能够检测食物是否干净。
农场的伙食又很差。
她认真回忆：“就说第一次yun倒，那天早上的黑窝窝tou有馊味儿，我勉强吃了一个。中午菜里放了油，但是哈喇的，我就吃两三口，下午就开始拉肚子，持续到第二天。期间一直没吃什么东西，下午就yun倒了。”
陆岭问：“你确定是这样？要不我们去县城医院检查？或者去杭城？”
沈溪摇tou说：“不用，我了解自己shenti状况，只是饿的。”
陆岭再三跟她确认：“你确定？”
“嗯，我确定。”
既然她这样肯定，陆岭也就不再追问什么，不过沈溪能看出他很高兴。
她还不知dao自己的美好生活要结束了。
第二天早上五点钟，沈溪被敲门声吵醒，陆岭在门外喊：“沈溪，起床。”
沈溪拉开窗帘看着外面，时间还早，她问dao：“这么早起干什么？”又没什么重要事情要zuo，可以多睡会。
“跑步。”陆岭干脆地说。
沈溪一下子睡意全无，她坐直shenti，rourou惺忪睡眼，朝门口看看，重重叹了一声，又重新倒在床上，用mao巾被蒙住tou说：“我不去，你自己去吧。”
怪不得昨天陆岭一再问她是不是只是饿得yun倒，在确定她shenti没有大的健康问题后，他打算拉着她锻炼shenti。
沈溪后知后觉，才明白他的想法。
这shenti容易疲劳，有时候她会用jing1神力撑着，锻炼什么的，她不愿意去。
听出她蒙在被子里跟他说话，陆岭继续敲门：“你起来，你不起来我要进去了。”
房间的门开着，她绝对相信陆岭，夜里不插门，方便有什么情况她只要喊一声，他能够随时进出。
听不见回答，陆岭推开门，走了进来。
居高临下的声音传过来：“ma上起床，我给你制定了锻炼计划，只要你按照我的锻炼计划来，再有足够的营养，你的shenti能结实起来。”
他极有耐心地劝说着。
沈溪一动不动，装睡不理他。
三十秒后，mao巾被被人呼啦一下拉开，陆岭随手把mao巾被叠好，放在床tou说：“起来，不起来的话，信不信我把你拎起来。”
他知dao她睡觉穿睡衣，不怕掀她被子看到不该看到的。
沈溪相信这家伙zuo得出来。她无奈睁开眼，首先映入眼帘的是陆岭手上拿着的一张纸。
这是她的锻炼计划？
她坐直shenti，指着那张纸说：“给我看看。”
纸上密密麻麻全是字，写着未来半年的锻炼计划。
除了跑步，还有俯卧撑、仰卧起坐、蛙tiao、单tuishen蹲、军ti拳、格斗……
花样繁多，应有尽有，而且由少至多，逐渐加码。
想不到陆岭这么丧心病狂，他这是把她当女兵吗？
真难为他这么用心地zuo计划，光写这么多字就要好chang时间。
可沈溪不领情。
“我不训练。我还困着呢，我保持健康的方式是充足睡眠。”她把锻炼计划sai回陆岭手里，抗议dao。
陆岭把锻炼计划折好放进ku兜，不再废话，沿着床边走了两步，，看那架势就要把沈溪拎起来，拎到院子里让她洗漱。
高大的shen形让坐在床上的沈溪特别有压迫感。
她觉得自己像是任人宰割的羔羊。
沈溪缩了缩脖子，往旁边躲：“我起来。ma上就起来，锻炼就锻炼。”
“快点，别磨蹭，两分钟内洗漱完毕。”这回他用的是命令的语气。
“真是没天理。”沈溪嘟囔着。尽guan不满，还是按他的要求，迅速换好衣服，洗脸刷牙，跟他一起出了家门。
沈溪看看他手腕上的表，五点四十分。平时他都是四点半起床，给她多留了一个小时睡觉，够仁慈的了。
他大步liu星地走在前面，沈溪只好小跑着跟上。
他指的是一条平坦的朝营区东面的路，人少，适合跑步。
“今天少跑点，跑到拐弯chu1返回，跑个来回就行了！”他说。
沈溪倒退两步，挤出一个笑脸，她指着不远chu1：“太远了，跑到那棵树那行不？”
陆岭面无表情：“跑到树那儿来回一共一百米，你说行不？”
沈溪苦着脸，看来没得商量。她真后悔昨天言之凿凿地说她shenti没病，要知dao陆岭在这儿等着她，不如装病算了。
“不愿意的话就跑两个来回！”陆岭板着脸，已经不想再对她耐心地劝说。
他随手从路边的杨树上折下一gen枝条，握在手里。
好一个严厉的chang官，不，好一个丧心病狂的chang官。
沈溪shenshen叹了口气，她感觉自己是个被人拿鞭子抽打的小mao驴。
他拿小树枝轻轻扫过她的手臂。
“你叹什么气，shen呼xi。看你，站没站相，松松垮垮。tingxiong、抬tou、收腹、提tun。”
要不是他chang得好看声音好听，沈溪早就跟他翻脸了。
迎着朝yang，他的shen姿tingba如松。
又不是站军姿，沈溪腹诽，但她不敢抗议，连忙把歪着的脑袋回正，按他要求站好。
陆岭勉强点tou：“行了，跑吧。”
“跑就跑。”沈溪无奈地说。
刚迈开步准备跑，想起了什么，偏过tou对他说：“我自己跑，你别喊一二一。”
陆岭棱角分明的嘴ba半张，“一”字即将脱口而出，闻言，他重新把嘴ba闭jin。
他妥协了，放弃喊口令，说：“你跑吧，我不喊。”
他在她侧前方跑，不时给她加油：“坚持，快到终点了。”
本来shen子骨就弱，在农场的半年时间，伙食差又要劳动，这shenti极度虚弱，又缺乏锻炼，跑了不到五十米，她就累得气chuan吁吁。
沈溪苦着脸朝前看，看着不远，怎么跑起来那么远。
陆岭放慢速度，跟在她后面，“欣赏”她跑步的姿势。
这婀娜的shen姿，这曼妙的步伐，加上被风chui动的衣衫和发丝，就像风摆杨柳一般，好看是好看，就是让人想……踹一脚。
要是哪个女兵跑步敢像她一样，他真要上去毫不客气给一脚，这什么玩意！
陆岭压制着要踹她一脚的冲动，重新跑到她侧前方，倒退着跑，看着她额tou上细密的汗珠，还有染了两团红yun的俏脸，鼓励她：“加油，毕竟第一次跑，表现很bang。”
哪里bang了，明明想骂她，可却不得不鼓励她。
说着言不由衷的话，陆岭觉得自己很难。
这女人，看着真憋气。
沈溪一鼓作气跑到终点，她停下来两手撑着膝盖，shenshen的呼气，她说：“我不跑了，走着回去。”
“往返一共二百米。跑这么点路什么用都没有，别歇了，越歇越累，接着跑，往回跑。”
连歇都不让歇。沈溪tui一ruan，刚要坐地上，被他眼疾手快托着两侧肋骨给捞了起来，他喝令dao：“不能歇。”
沈溪yu哭无泪，瞪了陆岭一眼，咬了咬牙，转了个shen，接着往回跑。
真是艰难的两百米，等跑回家，沈溪已经累得不行了，赶jin进屋，四仰八叉tan在床上。
躺在床上真舒服啊！
就是因为陆岭chang得好看，她才妥协跑步，要是陆岭chang得一般，打死她都不跑。
他们出去之前，陆岭就熬好了粥，大米加海米加火tui加青菜，营养丰富。他又去食堂买了几个杂粮馒tou，又盛了一碟萝卜干咸菜，就招呼沈溪吃饭。
别看就跑了那么点路，可是耗费ti力，沈溪已经饿了，早饭吃得特别香。
吃完早饭，陆岭又让沈溪喝了杯nai，才去营地。
沈溪收拾完碗筷后又上床补了一觉，醒来已经八点多。
这时已经完全感觉不到疲劳，她决定去海边转转。
作者有话说：
感谢在2021-06-1407:54:57~2021-06-1418:51:36期间为我投出霸王票或guan溉营养ye的小天使哦~
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